Массаж – классическое средство борьбы со стрессами, унынием и плохим настроением. Помимо отдыха и душевного равновесия, правильно выбранная техника массажа поможет решить массу проблем: снять мышечные и головные боли, вылечить остеохондроз, устранить целлюлит, подкорректировать фигуру и уменьшить глубину морщин на лице.
Ароматерапия благотворно влияет на нервную систему, повышает работоспособность, снимает стрессы и нормализует сон. Правильно подобранные запахи эфирных масел способны избавить от головной боли, насморка, простуды, стресса, бессонницы и общей усталости.