Аюрведа всегда использовала массаж как важную составляющую лечения.
Аюрведический массаж действует не только на физическом, но и на душевном уровне – пробуждая жизненную энергия, которая помогает всем системам тела восстанавливаться и возрождаться.
Аюрведический массаж представляет собой соединение индийской системы естественного исцеления и уникальной техники глубокой проработки мягких тканей и мышц.
Эффекты аюрведического массажа:
- глубокая релаксация;
- детоксикация организма (выводит шлаки);
- здоровые суставы;
- улучшение лимфодренажа;
- активизация кровообращения;
- ровный сердечный ритм и дыхание;
- избавление от стресса, напряжения;
- повышается уровень гормона радости;
- ясная голова;
- нормализация давления;
- похудение;
- укрепление иммунитета;
- обезболивание (убирает мышечные зажимы, боли в суставах, в позвоночнике и головные боли)
В результате такого массажа происходит уравновешивание и восстановление как физического, так и психического состояния организма.
Недооценить влияние аюрведического массажа на нервную систему невозможно, поскольку это лучший способ устранить стрессовое состояние, нормализовать сон и вернуть радость жизни.